S’affirmer au travail c’est prendre confiance en soi pour des relations professionnelles constructives et respectueuses.
OBJECTIFS :
- Augmenter son impact personnel
- Gagner en assurance et développer la confiance en soi
- Etablir des relations constructives
- Savoir mobiliser une intelligence émotionnelle
METHODES ET MOYENS PEDAGOGIQUES :
- Une formation concrète, des techniques et outils directement opérationnels
- Un fil rouge et une progressivité des séquences pédagogiques
- Accent sur une modélisation durant la formation pour un transfert facilité sur son terrain
- Partage d’expériences
- Cas concrets issus du terrain
- Travail à partir des situations concrètes vécues par les participants
THEMES ABORDES :
- Se connaître et se reconnaître comme un être unique : ses talents et atouts, ses sources de satisfaction, ses points de vigilance
- Qu’est-ce que faire confiance et se faire confiance ?
- S’aligner et se centrer
- S’engager : qu’est-ce que l’engagement ? Dire « oui » et à quoi ? se relier à ses intentions dans une prise de parole, prise de conscience de ses croyances et ses pensées limitantes
- Dire « non » : en quoi c’est difficile ? Les avantages. Comment s’y prendre ?
- Oser demander
- Comment faire un feed back « critique » ? Comment recevoir une critique, accueillir un mécontentement ?
- Expression de ses émotions avec habileté et sobriété
- Donner des signes de reconnaissance sincères
PREREQUIS :
Cette formation ne nécessite aucun prérequis.
POPULATION CONCERNEE:
- Toute personne devant s’affirmer dans ses relations professionnelles
- Toute personne désireuse de renforcer sa dimension humaine dans le champ professionnel
- Médicaux et paramédicaux
DUREE ET HORAIRES :
- 3 journées de 7 H (2+1)
TARIF ENTREPRISE :
570 euros/personne
FORMATEUR :
- Mireille Allée (coach formatrice, cadre de santé, gestalt thérapeute)